В ИРНИТУ подвели итоги онлайн-соревнований по общей физической подготовке (ОФП). Лучших спортсменов выбрали среди девушек и юношей. За участие или призовое место присваиваются баллы к рейтингу.
Турнир 10-19 мая на сайте электронного обучения ИРНИТУ организовали Спортивный клуб и кафедра физической культуры университета. Дистанционные состязания объединили более 80 студентов очной формы обучения, прошедших медосмотр и имеющих допуск врача. Одно из условий соревнований – участники должны быть в спортивной форме.
Политеховцам предложили записать видео, как они делают четыре упражнения «Отжимание», «Стульчик», «Планка» и «Пресс». Ролики любители спорта загрузили в открытый курс «Соревнования по ОФП». Судейскую коллегию, оценивающую идеальную технику выполнения заданий, возглавили старший преподаватель кафедры физической культуры Галина Вишнякова.
Лидером среди юношей стал будущий горный инженер Максим Зайцев, которому эксперты начислили 161 балл. Второе и третье места заняли политеховцы из Института высоких технологий и Института архитектуры, строительства и дизайна Иван Орлов (152,3 балла) и Дмитрий Мельников (138,4 балла). Среди девушек победила будущий логист Анастасия Кошкина, которая набрала 92 балла. «Серебро» и «бронзу» присудили студенткам Арине Нагорной из Института недропользования (90,7 балла) и Елизавете Ивановой из Института высоких технологий (80,3 балла).
Как отметила представитель Спортклуба ИРНИТУ Екатерина Куйдина, первые места заняли политеховцы, входящие в сборные вуза:
Третьекурсница Анастасия Кошкина призналась, что пауэрлифтингом под руководством тренера Андрея Несмеянова она начала заниматься в 2017 году после установочных лекций на первом курсе:«Анастасия Кошкина занимается пауэрлифтингом, Арина Нагорная – легкой атлетикой и волейболом. Максим Зайцев увлечен лыжными гонками, а Иван Орлов посещает тренировки по тяжелой атлетике».
Анастасия является многократной чемпионкой Иркутской области и СФО. Она выполнила норматив кандидата в мастера спорта и готовится к «покорению» новых званий. Спортсменка мечтает выиграть чемпионат России и пройти отбор в команду страны, выступать на первенствах Европы и мира. Третьекурсница отметила, что общая физическая подготовка является основой любого вида спорта.«Тяжелая атлетика понравилась с первого занятия. Мне повезло с тренером. Я сразу начала стремиться к высоким результатам. Поэтому спустя пару месяцев тренировок на своих первых соревнованиях я сдала норматив на спортивный разряд.
Пауэрлифтинг - это силовое троеборье, включающее в себя приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тягу штанги с пола. Спортсмены редко становятся лидерами сразу во всех упражнениях. У меня проблемной дисциплиной стал жим. Но сегодня я уже горжусь своими результатами. На тренировках спокойно жму 105 кг, и это явно не предел».
Третьекурсник Максим Зайцев поблагодарил организаторов дистанционного турнира по ОФП, которые предоставили ресурс проявить себя в непростое для спортсменов время:«Об онлайн-соревнованиях мне сообщил тренер. Упражнения я выполняла после обычной силовой тренировки для заминки (растяжка). Самыми простыми заданиями оказались пресс и отжимание с колен. Открыла для себя эффективное упражнение «Стульчик». Теперь «стою» в этой позиции каждый день, преодолеваю 10-минутный барьер.
От дистанционного турнира остались только положительные эмоции. Я очень люблю Иркутский политех за новые идеи, за возможность заниматься спортом, даже находясь дома! Во время самоизоляции я стараюсь принимать участие во всех спортивных челенджах от Профкома нашего вуза», - поделилась впечатлениями Анастасия.
Отметим, что лыжными гонками Максим начал заниматься на втором курсе. Он тренируется под руководством Андрея Вайнера-Кротова. После сборов политеховец выполнил первый взрослый разряд на дистанции 10 км. Кроме того, третьекурсник проходит подготовку в военном учебном центре при ИРНИТУ.«Это весьма своеобразный вид соревнований, потому что нет соперничества и болельщиков, которые поддерживают. Атмосфера совсем другая. Я старался на все 100%. Высокая самоотдача помогла занять первое место».
